Składniki:
Płatki owsiane – 80g
Tahini(pasta sezamowa) – 30g
Pestki granatu – 100g
Odżywka białkowa waniliowa – 30g
Erytrytol/inny słodzik – według gustu
Woda – około 250ml
Przygotowanie:
1. Płatki owsiane zalej wodą, około 0,5cm ponad linię płatków. Dodaj słodzik. Gotuj przez około 5 minut, aż płatki napęcznieją i pochłoną wodę.
2. Pod koniec gotowania, cały czas mieszając dodaj odżywkę białkową, tahini i pestki granatu.