Metamorfoza Mortena

Metamorfoza Mortena po schudnięciu 44,5 kilograma

Morten -44,5 kg
W zamierzchłych czasach Wikingowie uchodzili za gigantów.
W rzeczywistości byli jednak kurduplami, mierzącymi średnio niewiele ponad 170cm.
Nie to co ich potomkowie! Nie to co Morten. Potężny facet, mierzący ~2 metry.
Niestety w parze z ogromnym wzrostem, szedł też hm…pokaźny brzuszek. 
I tak oto trafił do mnie. Współpracę zaczęliśmy w połowie 2019 roku.
Jak to zwykle bywa przy tak długiej współpracy, zdarzały się lepsze i gorsze chwile.
Raz leciało lepiej, raz leciało gorzej. Bywało też, że nie leciało wcale.
Nie po drodze było/jest nam zwłaszcza z treningiem, który z powodów zdrowotnych nie zawsze był możliwy.
Lepiej szło nam z dietą, która ewoluowała w trakcie współpracy – od klasycznej rozpiski opartej o „zdrowe” przepisy, po liczenie wyłącznie kalorii i kontrolę ilości białka – tego trzymamy się do dziś.
Do tej pory udało się nam zrzucić 44,5kg i ~120cm z kluczowych obwodów.