Metamorfoza Karoliny

Metamorfoza Karoliny po zmniejszeniu obwodu w pasie o 8 centymetrów

Karolina -8 cm w pasie
90 dni wystarczyło, by znacząco poprawić sylwetkę, bez robienia specjalnej rewolucji.
W plan udało się wpleść ulubione dania Karoliny, co więcej znaleźliśmy też miejsce na kebaby, pizzę i inne takie, oczywiście w ściśle w kontrolowanej ilości.
Trening też lajcik – 3x w tygodniu domowe FBW, bez specjalnego wymyślania i wygibasów.
Także taka redukcja, to sama przyjemność. Tak mi się wydaje.