Bartek – efekty po 8 miesiącach diety i treningu online
Z Bartkiem z przerwami współpracuję od 7 lat. Metamorfoza na zdjęciu pochodzi z okresu naszej pierwszej współpracy, między rokiem 2014, a 2015.
Po 7 latach nie będę opisywał jak to zrobiliśmy, przyznam jedynie, że na pewno można było to zrobić łatwiej, niekoniecznie szybciej. :)
Na uwagę zasługuje za to fakt, że od 2015 roku do teraz Bartek cały czas utrzymuje niski poziom tłuszczu, zbliżony(albo niższy) do poziomu, który prezentował na zdjęciu „po”, a jego sylwetka cały czas się poprawia. Przykład Bartka świetnie pokazuje, że długofalowa współpraca z dietetykiem/trenerem personalnym online najzwyczajniej w świecie się opłaca. :)