Marcin – efekty po 6 miesiącach współpracy z trenerem personalnym
Celem początkowego etapu współpracy była tzw. podcinka i przygotowanie sylwetki do budowy masy mięśniowej. Niemniej zachęceni efektami, postanowiliśmy postawić „kropkę nad i” i wyciągnąć z redukcji jak najwięcej. Oto efekt programu treningowego online. Chyba wyszło nam to całkiem nieźle?