Serek wiejski z czekoladowym miodem i bananem
Kalorie
386 kcal
Białko
30 g
Tłuszcze
7,5 g
Węglowodany
50,7 g
Składniki:
Serek wiejski wysokobiałkowy – 200g
Banan – 1 sztuka (około 100g)
Miód – 25g
Kakao – 5g
Przygotowanie:
1. Banana pokrój w kostkę. Płynny miód wymieszaj z kakao.
2. Składniki dodaj do serka wiejskiego, wymieszaj.
Sprawdź inne przepisy
Nocna owsianka z karmelizowanym jabłkiem
Kalorie
600 g
Białko
29 g
Tłuszcze
17 g
Węglowodany
93 g
Omlet ziemniaczany z kiełbasą
Kalorie
690 g
Białko
48,5 g
Tłuszcze
40,5 g
Węglowodany
33,5 g
Cukinia faszerowana fetą i wędzoną piersią
Kalorie
432 g
Białko
40,7 g
Tłuszcze
21 g
Węglowodany
19,8 g
Owsianka z wiśniami i czekoladą
Kalorie
605 g
Białko
36 g
Tłuszcze
16,6 g
Węglowodany
80,5 g